Rabu, 29 Agustus 2012
Microsoft Meluncurkan Logo Baru
Untuk pertama kalinya dalam 25 tahun terakhir microsoft mendesain ulang logonya
KOMPAS.com — Perusahaan perangkat lunak (software) Microsoft secara resmi mengubah logo perusahaannya, Kamis (23/8/2012). Ini adalah pergantian logo kelima sepanjang sejarah perusahaan Microsoft yang berdiri sejak 1975 di Amerika Serikat.
Setelah 25 tahun, sejak 1987, kini Microsoft tak lagi memakai logo legendaris dengan huruf cetak bergaya tebal dan miring.
Logo Microsoft (1987 - 2012)
"Sudah 25 tahun sejak kami memperbarui logo Microsoft, dan sekarang adalah waktu yang tepat untuk perubahan," kata General Manager Brand Strategy Microsoft Jeff Hansen dalam pernyataan di blog resmi perusahaan.
Hansen menjelaskan, logo baru Microsoft terdiri dari dua komponen, yakni huruf cetak dan simbol. Hurufnya menggunakan jenis font Segoe, yang akan terus digunakan pada produk-produk Microsoft maupun strategi pemasaran.
Simbol pada logo baru tampak terinspirasi dari sistem operasi Windows 8, yang merupakan produk unggulan Microsoft. Simbol Windows (jendela) terdiri dari empat kotak berwarna merah, hijau, biru, dan kuning.
Menurut Hansen, simbol ini hendak mengungkapkan beragam portofolio produk Microsoft.
Logo baru sengaja dirilis pada 2012. Sebab, 2012 merupakan tahun penting bagi Microsoft, di mana mereka akan merilis versi terbaru untuk software unggulan, seperti Windows 8, Windows Phone 8, konsol game Xbox, dan software perkantoran Office.
"Anda akan melihat tampilan dan nuansa umum di produk ini yang dapat memberi pengalaman yang lebih akrab dan lebih mulus di komputer pribadi, ponsel, tablet, dan televisi," ungkap Hansen.
KOMPAS.com — Perusahaan perangkat lunak (software) Microsoft secara resmi mengubah logo perusahaannya, Kamis (23/8/2012). Ini adalah pergantian logo kelima sepanjang sejarah perusahaan Microsoft yang berdiri sejak 1975 di Amerika Serikat.
Setelah 25 tahun, sejak 1987, kini Microsoft tak lagi memakai logo legendaris dengan huruf cetak bergaya tebal dan miring.
Logo Microsoft (1987 - 2012)
"Sudah 25 tahun sejak kami memperbarui logo Microsoft, dan sekarang adalah waktu yang tepat untuk perubahan," kata General Manager Brand Strategy Microsoft Jeff Hansen dalam pernyataan di blog resmi perusahaan.
Hansen menjelaskan, logo baru Microsoft terdiri dari dua komponen, yakni huruf cetak dan simbol. Hurufnya menggunakan jenis font Segoe, yang akan terus digunakan pada produk-produk Microsoft maupun strategi pemasaran.
Simbol pada logo baru tampak terinspirasi dari sistem operasi Windows 8, yang merupakan produk unggulan Microsoft. Simbol Windows (jendela) terdiri dari empat kotak berwarna merah, hijau, biru, dan kuning.
Menurut Hansen, simbol ini hendak mengungkapkan beragam portofolio produk Microsoft.
Logo baru sengaja dirilis pada 2012. Sebab, 2012 merupakan tahun penting bagi Microsoft, di mana mereka akan merilis versi terbaru untuk software unggulan, seperti Windows 8, Windows Phone 8, konsol game Xbox, dan software perkantoran Office.
"Anda akan melihat tampilan dan nuansa umum di produk ini yang dapat memberi pengalaman yang lebih akrab dan lebih mulus di komputer pribadi, ponsel, tablet, dan televisi," ungkap Hansen.
Jumat, 17 Agustus 2012
Kumpulan Ucapan Selamat lebaran/idul Fitri 2012 M/ 1433H
ASSALAMUALAIKUM WR. WB.Ngomong - ngomong kan bentar lagi dah lebaran nih gan, nah kalo lebaran itu kan identik sama yang namanya Maaf maafan, nah oleh karna itu ane mau ngasih sedikit inspirasi buat agan agan yang ingin memberi ucapan selamat lebaran kepada orang tersayang,nih gan langsung simak dan sebarkan kepada orang tersayang.
Bila Idul Fitri adalah lentera,izinkan membuka tabirnya dengan maaf agar cahayanya menembus jiwa fitrah dari tiap khilafSelamat Hari Raya Idul Fitri 1433H****Walau Hati `gak sebening XL dan secerah MENTARI.Banyak khilaf yang buat FREN kecewa,kuminta SIMPATI-mu untuk BEBAS-kan diri dari ROAMING dosa,****kita hanya bisa angkat JEMPOL padaNya yang selalu buat kita HOKI dalam mencari kartu AS dan STAR ONE selama hidup, kita harus FLEXI-bel untuk menerima semua pemberianNYA dan menjalani MATRIX kehidupan ini… dan semoga amal kita tidak ESIA-ESIA.MOHON MAAF LAHIR DAN BATHIN****Ramadhan membasuh hati yang berjelagaSaatnya meraih rahmat dan ampunan-NyaUntuk lisan dan sikap yang tak terjagaMohon dibukakan pintu maaf yang sebesar-besarnya.Selamat Hari Raya Idul Fitri 1 Syawal 1433 HMinal Aidin Wal Faidzin Taqabalallahu minnaa wa minkum****Sayup terdengar takbir berkumandangTanda Ramadhan akan lewatAmpunan diharap, barokah didapatTaqobalallahu minna wa minkumMohon maaf lahir dan bathin****Bryan Adams said “Please Forgive Me..”Rio Febrian said “Ooo.. Maaf, maafkan diriku..”Ruben Studdard said “Well this is my sorry for 2012.”Yuni Shara said “Mengapa tiada maaf bagiku.”Elton John said “Sorry seems to be the hardest word.”Mpok Minah said “Maaf.. bukannya saya ngak ngerti.. bukannya saya nggak sopan..”I said “Minal Aidin wal faizin..”
****Bila ada langkah membekas laraAda kata merangkai dustaAda tingkah menoreh lukaMohon maaf lahir dan bathinSelamat hari raya Idul Fitri 1433 H
****Ketupat udah dipotongOpor udah dibikinNastar udah dimejaKacang udah digareminGak afdhol kalo gak Minal Aidin wal FaizinTaqobalallahu minna wa minkum****Sebelum takbir berkumandangSebelum ajal menjemputSebelum jaringan over loadIjinkan kami memohon maaf lahir dan bathinThe holy and beautiful Syawal will come soonThere is no word proper to welcome itExcept the word of pray and forgivenessMy Majesty if you forgive all my faultAnd hope your worship accepted by Allah The God of Merciful and the Beneficent****Let’s write all the mistakes down in the sandAnd let the wind of forgiveness erase it awayHappy Idul Fitri, Minal Aidin wal Faizin****MATA kadang salah melihatMULUT kadang salah mengucapHATI kadang salah mendugaDengan niat tulus suci dengan ikhlasMohon Maaf Lahir dan Bathin
****Jika langkahku membekas lara,Kataku merangkai dusta;Lakuku menoreh luka;Dari jeritan lubuk bathinkuDengan ketulusan hatikuKomohonkan maaf lahir bathinku
****Jika langkahku membekas lara,Kataku merangkai dusta;Lakuku menoreh luka;Dari jeritan lubuk bathinkuDengan ketulusan hatikuKomohonkan maaf lahir bathinkuTaqobalallahu minna wa minkumMinal Aidin wal FaizinMohon Maaf Lahir dan BathinSelamat Hari Raya Idul Fitri1 Syawal 1433 H****Andai tangan tak kuasa menjabatSetidaknya kata masih dapat terungkapSetulus hati mengucapkanSelamat Idul Fitri, Mohon maaf lahir & batinRidho Allah dan berkahNyaMenyertai hambanyaYang saling ucapkan maafDan memberi maafSelamat Hari Raya Idul Fitri 1433 HMaaf Lahir Bathin****Ijinkan saya bersajakUntuk LISAN yang tak terJAGAUntuk JANJI yang terABAIKANUntuk HATI yang berPRASANGKAUntuk SIKAP yang meNYAKITKANDi hari yang FITRI ini, dengan TULUS HATISaya mengucapkan mohon MAAF LAHIR & BATHINSemoga ALLAH selalu membimbing kita Bersama di jalanNYA****Sepuluh jari kutangkupkanMaaf Lahir Bathin kupohonkanTaqobalallahu minna wa minkumMinal Aidin wal Faizin****Gema takbir bergumpal didalam dadaIdul Fitri seratus meter lagi****Semoga kesucian hatiTidak hanya untuk Idul FitriSelamat Idul Fitri 1433 HMohon maaf atas kesalahan dan kekhilafan kami selama ini****Sama-sama dik. saya juga mohon maaf lahir dan bathin****Tiada embun yang lebih bening selain beningnya hatiTulusnya jiwa membuka pintu maafMinal Aidin wal faizin Mohon Maaf Lahir dan Bathin****Suminten wonten pinggir margi sadean kupat bumbune santenPuniko dinten Riyadi sadaya kalepatan nyuwun pangapuntenTaqobalallahu minna wa minkum****Mata bisa salah lihatKuping bisa salah dengarMulut bisa salah bicaraHati bisa salah sangkaDi hari yang fitri iniMohon maaf lahir dan bathin****Jika aku tak memberi maafBukan karena aku tak mau memberi maafTetapi engkau tak punya salahMaaf apa yang harus kuberikan?****Jika aku memberi maafBukan karena engkau meminta maafTetapi karena sepenuh maaf aku berikanSetulus hati, seikhlas niatkuMeski tanpa kau minta****Jika aku meminta maafBukan karena hari ini LebaranTetapi karena Ridho Allah SWTYang telah membukakan pintu kejujuran hati nuraniUntuk mengakui segala khilaf dan alpaDengan segenap cemas dan sesalAku memohon maaf****Mangan sate sak gulene, sego megono bumbu kemirikapan wae lebarane, sugeng riyoyo idul fitritumbar merico kecap asingnyuwun ngapuro lahir lan batin****Kapanpun lebarannya, ucapannya:Taqaballahu minna wa minkumminal aidzin wal faizinmohon maaf lahir dan bathin****Untuk sobat dekatAku sadar memang bukan teman yang sempurna untuk kamu.Kesalahan dan kekhilafan. Selalu saja ada diantara kita.Terutama aku yang sering ngerepotin kamu.Met puasa dan Maafkan Lahir Batin.***Dalam kerendahan hati ada ketinggian budi. Dalam kemiskinan harta ada kekayaan jiwa. Hidup ini terasa indah jika ada maaf. Taqabalallahu Minna Waminkum…**Bila ada langkah membekas lara bila ada kata merangkai dusta bila ada tingkah menoreh luka pada kesempatan ini saya mohonkan maaf lahir dan bathin. Selamat Melaksanakan Ibadah Puasa pada bulan Ramadhan.**Tak ada kata seindah zikir Tak ada bulan seindah Ramadhan Ijinkan kedua tangan bersimpuh maaf untuk lisan yg tak terjaga janji yg terabaikan, hati yang slalu berprasangka & sikap yang pernah menyakitkan. Maaf lahir batin. Slamat menunaikan ibadah puasa**Adzan-adzan lari berseruan dari langit-langit rumah Tuhan Tuntun jari-jari dosaku ke arah-Mu Kutundukkan congkak kepalaku Tak layak ku disisi-Mu Gelimang noda dan dosa balut tubuhku dari semua rasa yang telah mati…**Andai jemari tak sempat berjabat ,andai raga tak dapat bertatap Seiring beduk yg menggema,seruan takbir yg berkumandang Kuhaturkan salam menyambut Hari Raya Idul Fitri, jika Ada kata serta khilafku membekas lara mohon maaf lahir batin. SELAMAT HARI RAYA IDUL FITRI**Dear All…… Jika hati sejernih air , jangan biarkan ia keruh Jika hati seputih awan, jangan biarkan ia mendung Jika hati seindah bulan, hiasi ia dengan IMAN.. Marhaban Ya Ramadhan… dari dalam lubuk hati saya yang paling dalam izinkan saya memohon maaf…MäTä iñI kDänG släH mLihÄtmUlüt iNI kdANg sLAh BruCäp haTi iNi kdAnG slAh mENduGa So MiNAl aiDzIN waL fA IdZiN mOhoN MaaF lAhiR BatiN.maafin smua slhku…**MTV bilang kalo MO minta maap g ush nunggu lebaran, Org bijak blg kerennya kalo mnt maap duluan, Ust. Jefri blg org cakep mnt maap gk prl disuruh, Kyai blg org jujur Ga perlu malu utk minta map, Jd krn Gue merasa anak nongkrong yg jujur, keren, cakep Dan baek Ya gw ngucapin minal aidzin wal faizin , mohon maaf lahir Dan batin ...**Ikan teri kesamber gledek. Idul fitri is come back. Ada anak pelihara kate, maafin kita sekeluarga ye. Buah jambu disayur lodeh. Kalo gak mau, ee e ee capek deh**Mawar berseri dipagi Hari Pancaran putihnya menyapa nurani Sms dikirim pengganti diri SELAMAT IDUL FITRI MOHON MAAF LAHIR BATHIN…**Mohon maaf ya, kalau aja pernah ngeselin, pernah bikin tersinggung, pernah bikin dosa banyak banget, pernah ngomongin, pernah bohong, nggak sengaja lupa, pernah judes, pernah bertutur kata yang nggak enak gitu, pernah ngutang, pernah ini, pernah itu…eniwei, mohon maaf lahir batin…**Beli es di warung bu Rima. Taruh di piring santap bersama. SMS sudah saya terima, teriring pula maksud yang sama. Minal Aidzin wal Faidzin.. Mohon maaf lahir batin…**Sebening fiber optic, setinggi tower BTS, secepat broadband access. Kami sekeluarga mohon dibukakan bandwidth maaf selebar-lebarnya.…**Aku sadar memang bukan teman yang sempurna untuk kamu. Kesalahan dan kekhilafan. Selalu saja ada diantara kita. Terutama aku yang sering ngerepotin kamu. Met puasa dan Maafkan Lahir Batin…
Periksa 12 Komponen Penting Sebelum Mudik
1. Oli
Cairan pelumas ini tak ubahnya darah di dalam tubuh manusia. Dia memiliki peran yang sangat penting bagi setiap denyut komponen mesin. Oli selain berguna untuk melumasi komponen mesin juga berfungsi menjaga kestabilan suhu mesin.
"Bisa dibayangkan apa jadinya bila oli yang telah aus tidak segera diganti," ujar Syaiful.
Namun, meski masa pakainya belum habis, untuk mengantisipasi segala kemungkinan sepanjang perjalanan mudik oli sebaiknya diganti. Gunakan oli sesuai dengan rekomendasi pabrikan mobil. Bila ingin berganti merek lain pastikan jenis dan spesifikasi SAE dan API Service oli baru itu tak berbeda dengan sebelumnya.
2. Filter oli
Melengkapi penggantian oli sebaiknya filter atau saringan oli juga diganti. Pasalnya, peranti ini berfungsi untuk menyaring segala partikel yang mungkin terbawa di saat proses penggantian. Meski masa pemakaian belum habis, sebaiknya diganti demi keamanan dan kenyamanan.
3. Filter udara
Meski terlihat sepele, peranti ini memiliki fungsi yang sangat penting. Ia bertugas menyaring udara yang akan masuk ke ruang bakar pada mesin agar segala partikel kotoran tidak ikut masuk.
Pasalnya kesempurnaan proses pembakaran juga mensyaratkan udara yang bersih. Campuran udara dan kabut bahan bakar di ruang bakar sangat menentukan besaran tenaga yang dihasilkan oleh mesin.
4. Filter bahan bakar
Agar bahan bakar juga bersih dari segala kotoran, sebaiknya juga ganti filter ini. Selain mencegah mobil mogok, bahan bakar yang bersih juga akan menentukan kualitas pembakaran.
5. Atur ulang klep
Menyempurnakan penggantian semua jenis filter tersebut sebaiknya lakukan pengaturan atau setel ulang semua klep di mesin. Namun pilihlah bengkel yang memiliki keahlian khusus dalam menangani klep. "Bila salah pemasangan atau penyetelan, justru akan menimbulkan masalah baru," terang Syaiful.
6. Sistem pengapian
Pemeriksaan wajib dilakukan bila mobil telah berusia lebih dari lima tahun. Bukan hanya koil atau platina, tapi juga kabel busi dan busi. Pematik api sangat penting karena tanpa pantikan api yang sempurna mesin akan mbrebet dan cenderung mogok.
Bahkan proses pembakaran di ruang bakar mesin pun tidak berlangsung sempurna. Akibatnya, tenaga loyo dan boros bahan bakar.
7. Sistem pendinginan
Perangkat pendinginan mesin ini sangat vital dan memiliki peran penting dalam perjalanan mudik. Sebab, jarak yang ditempuh mencapai ratusan atau bahkan ribuan kilometer dan bahkan tak jarang diwarnai macet, mensyaratkan suhu mesin tetap stabil.
Namun satu hal yang patut diingat, sistem pendinginan bukan sekadar memeriksa sel radiator dan mengganti cairan coolant atau air radiator saja. Memeriksa kipas, tali kipas, serta selang karet karburator ke mesin wajib diperiksa.
"Bahkan ganti bila perlu. sebab, seiring dengan waktu biasanya selang itu aus, retak, dan menggelembung. Itu rawan bocor," kata Syaiful mewanti-wanti.
Selain itu jangan lupa periksa tutup radiator atau bahkan ganti bila perlu.
8. Tali kipas
Seiring dengan pemeriksaan sistem pendinginan itu, jangan lupakan kondisi kipas. Bahkan bila perlu ganti dengan yang baru. Pasalnya, perjalanan jauh selama berjam-jam dan kondisi jalanan macet mengharuskan kipas bekerja keras tanpa henti.
Kondisi seperti itu menyebabkan tali kipas rawan putus. Bila hal itu terjadi, bukan hanya menyebabkan mobil mogok, tapi juga memicu mesin overheat dan kebakaran.
9. Aki
Aki merupakan sumber tenaga setrum bagi mobil. Mulai saat pertama kali distarter hingga saat berjalan dan semua fitur mobil yang membutuhkan arus listrik tak lepas dari peran aki.
"Karena itu, memeriksa dan membenahi semua komponen yang terkait dengan aki wajib dilakukan," ucap Syaiful.
Beberapa komponen itu antara lain, sel-sel aki, cairan atau air aki, kabel, dan terminal aki. Sebisa mungkin mintalah mekanik bengkel mengecek kondisi aki dengan peralatan modern yang mereka miliki.
Begitu pun bila mobil Anda menggunakan aki kering alias aki maintenance free (MF). "Meski MF, sebaiknya dipastikan kondisinya. Karena suhu yang berubah-ubah dan perlakuan terhadap mobil yang tidak semestinya bisa memicu kerusakan aki," ucap Syaiful.
10. Rem
Bagian ini sangat vital bagi keselamatan berkendara. Karena itu sebelum berangkat pastikan kanvas rem, minyak, dan booster rem bekerja dengan baik. Bahkan bila perlu ganti dengan peranti yang baru demi keamanan, keselamatan, dan kenyamanan berkendara.
11. Kanvas kopling
Seperti halnya rem, kopling juga memiliki peran penting. Pasalnya, peranti itulah yang menjadi pengungkit bagian pertama yang digunakan mobil untuk mengungkit tenaga dari mesin untuk disalurkan ke roda oleh sistem transmisi.
Pastikan kanvas kopling dalam kondisi prima. Hal itu penting karena jalanan panjang yang macet terkadang mengharuskan kita kerap menginjak pedal kopling. Bila peranti ini bermasalah, akan cukup merepotkan karena proses penggantiannya memerlukan waktu lama.
12. Lampu
Pastikan kondisi lampu, baik lampu utama, lampu kabut, lampu rem, lampu hazard, serta lampu rem dalam keadaan bagus. Pemeriksaan atau penggantian wajib dilakukan. Meski terlihat sepele, bila peranti ini bermasalah bisa menjadi sumber celaka.
Makanan yang sebaiknya dihindari sebelum tidur
1. Kafein
Kafein adalah stimulan yang mempengaruhi sistem saraf pusat dan jika dikonsumsi sebelum tidur, Anda mungkin merasa sangat sulit untuk tertidur, tergantung pada seberapa sensitif Anda dengan obat. Hindari kopi, teh, soda dan coklat sebelum tidur.
2. Makanan pedas dan bawang putih
Makanan pedas dan makanan yang mengandung bawang putih dapat berkontribusi pada heartburn (rasa panas pada dada) ketika dikonsumsi sebelum tidur, menurut Timothy Morgenthaler, MD.
3. Keripik dan makanan asin
Makan keripik atau makanan asin sebelum tidur dapat membuat perut kembung sehingga membuat Anda lebih sulit untuk tidur. Selain itu, makanan asin juga menyebabkan Anda lebih sering ingin buang air kecil yang dapat mengganggu tidur.
4. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan biasanya dianggap makanan sehat yang mengandung lemak tak jenuh dan protein. Namun kacang mengandung beberapa natrium, yang bisa dimakan sebelum tidur dapat menghambat kemampuan tubuh untuk tidur. Protein dan natrium bekerja dengan meningkatkan aktivitas otak, sehingga Anda tidak bisa cukup tenang untuk tidur.
5. Makanan tinggi gula dan lemak
Makanan yang tinggi gula dan lemak lebih sulit untuk dicerna tubuh, yang akhirnya membuat tidur tidak cukup nyaman. Gula juga dapat mengganggu siklus tidur karena menyebabkan ketidakseimbangan insulin dan memberikan ledakan energi.
Makanan yang Dianjurkan Menjelang Tidur
1. Kedelai
Kedelai adalah kacang-kacangan yang mengandung banyak protein dan kaya nutrisi, salah satunya sumber asam amino yang dikenal sebagai triptofan. Menurut National Sleep Foundation, triptofan dapat membantu mendorong kantuk dan menyediakan komponen yang berguna untuk camilan tidur.
Produk gandum utuh seperti roti gandum adalah karbohidrat kompleks, yang mengandung lebih banyak serat dan nutrisi serta dicerna lebih lambat dari makanan olahan. Karbohidrat kompleks membuat triptofan lebih mudah diakses di otak, menurut National Sleep Foundation. Selain roti gandum, Anda juga bisa mendapatkan karbohidrat kompleks dari beras merah nda oatmeal gandum.
3. Susu hangat rendah lemak
Produk susu, seperti susu rendah lemak, yoghurt dan keju, dapat mempromosikan relaksasi karena mengandung karbohidrat dan triptofan. Untuk alasan ini, laporan yang dipublikasikan dalam American Journal of Nursing pada 2007 merekomendasikan bahwa pasien yang kesulitan tidur dapat diberi susu hangat rendah lemak sebelum tidur.
4. Buah dan sayur
Buah dan sayuran merupakan sumber makanan antioksidan, yakni nutrisi yang meningkatkan kemampuan tubuh untuk melindungi diri dan pulih dari infeksi dan penyakit. Meningkatkan asupan makanan kaya antioksidan dapat membantu meminimalkan gejala-gejala terkait dengan insomnia, menurut University of Maryland Medical Center. Buah dan sayuran yang baik dimakan sebelum tidur adalah buah beri, ceri, jeruk, delima, sayuran hijau, kubis Brussel, brokoli, artichoke.
2. Gandum utuh
Produk gandum utuh seperti roti gandum adalah karbohidrat kompleks, yang mengandung lebih banyak serat dan nutrisi serta dicerna lebih lambat dari makanan olahan. Karbohidrat kompleks membuat triptofan lebih mudah diakses di otak, menurut National Sleep Foundation. Selain roti gandum, Anda juga bisa mendapatkan karbohidrat kompleks dari beras merah nda oatmeal gandum.
3. Susu hangat rendah lemak
Produk susu, seperti susu rendah lemak, yoghurt dan keju, dapat mempromosikan relaksasi karena mengandung karbohidrat dan triptofan. Untuk alasan ini, laporan yang dipublikasikan dalam American Journal of Nursing pada 2007 merekomendasikan bahwa pasien yang kesulitan tidur dapat diberi susu hangat rendah lemak sebelum tidur.
4. Buah dan sayur
Buah dan sayuran merupakan sumber makanan antioksidan, yakni nutrisi yang meningkatkan kemampuan tubuh untuk melindungi diri dan pulih dari infeksi dan penyakit. Meningkatkan asupan makanan kaya antioksidan dapat membantu meminimalkan gejala-gejala terkait dengan insomnia, menurut University of Maryland Medical Center. Buah dan sayuran yang baik dimakan sebelum tidur adalah buah beri, ceri, jeruk, delima, sayuran hijau, kubis Brussel, brokoli, artichoke.
Langganan:
Postingan
(Atom)
